Ein Bericht über unsere Seminarreise „Ja zum Leben“

Selamat Datang! Herzlichen Willkommen!

So wurden wir mit einem kühlen Kokosnussgetränk nach einer langen Anreise im Bali Mandala Resort herzlich begrüßt. Schon die 3 stündige Autofahrt von Denpasar bis hoch in den Norden der Insel, vorbei an grünen Reisterrassen und blühenden Gewürzplantagen war beeindruckend. Auch das Leben und Treiben in den einheimischen Dörfern mit ihren farbenfroh gekleideten Menschen versetzte uns in Staunen.
Jeden morgen auf dem Weg zur Seminarhalle wurden wir von paradiesischem Vogelgezwitscher, dem Schrei der Geckos und dem Duft der Frangipaniblüten begleitet. Das morgendliche Atemtraining mit einem weiten Blick aufs Meer
öffnete unser Bewusstsein, dass Atmen Leben ist und wir Teil dieser Natur sind.
Der Vormittag galt dann den Lebensthemen jedes Einzelnen; wir gingen gemeinsam in Übungen zur Innenschau und arbeiteten kreativ. In den Trainingseinheiten wurde viel getanzt, geatmet, geweint und gelacht, bis der „Trauerrucksack“ ausgepackt war und unsere Wanderung mit leichterem Gepäck weiter gehen konnte. Und wenn der Rucksack zu schwer war, so wurde er von den anderen mitgetragen.
Eine Besonderheit war das Reinigungs-Ritual an einem großen Wasserfall, um dann die sprudelnde Quelle des Lebens in uns selbst zu finden. Das war Natur pur und die frische kühle Luft des herabfallenden Wassers, beflügelte unsere Sinne. Das tiefe Einatmen dieser Klarheit weitete unseren Brustkorb und unser Herz, so konnten wir loslassen und uns reinigen von Vergangenem und neue Energie auftanken.
Die Besteigung des mystischen Vulkans Batur war eine große Herausforderung für alle und nur etwas für geübte Wanderer; der Weg dorthin war das Ziel.

Hier gingen wir über die Steine des Lebens und jede/r fand seinen Trauerstein, mit dem anschließend weiter gearbeitet wurde. Am Gipfel des aktiven Vulkans wurden wir mit einem gigantischen Sonnenaufgang belohnt. Es war für alle überwältigend und wir ließen das goldene Licht der aufgehenden Sonne durch unser Herzchakra in uns hineinströmen. Dieses strahlende Licht gaben wir durch das Lächeln unseres Herzens über unsere Augen der Welt und den Menschen zurück. Nach dem Abstieg durch das Lavafeld badeten wir in den heißen Schwefelquellen von Banjar, um die geplagte Muskulatur zu erholen und erlebten dabei einen weiteren Hauch von Göttlichkeit und Wohlbefinden.
Ein weiteres Highlight war die Einladung der Dorfbewohner zum Vollmond Tempelfest. Wie aufregend, gekleidet zu sein wie die Einheimischen, in der Pracht der bunten Farben, um bei den Zeremonien und Ritualen dabei sein zu dürfen. Die traditionellen Tänze und aufgeführten Dramen zeigten uns das Werden und Vergehen als Teil des natürlichen Lebens, dass schon den Kindern vermittelt wurde.
Wir bekamen tiefe Einblicke in eine ganz andere Kultur und Religion und waren sehr berührt.

Wie leicht das Leben sein kann, zeigten uns die Delphine früh morgens auf dem Meer: sie sprangen und hüpften voller Lebensfreude und begleiteten unsere Boote.
Das Seminar „ Ja zum Leben“ in dem spirituellen Bali hat alle inspiriert und neue Türen geöffnet. Das Leben wieder schmecken können mit all seinen Sinnen und dankbar sein für das was ist, erlebten die Teilnehmer nach acht Tagen intensivem Training für Körper, Geist und Seele. Wir lernten, wie wir Achtsamkeit und Dankbarkeit in unser Leben integrieren. Durch Vergebung und Loslassen von negativen Denkstrukturen schafften wir einen neuen Freiraum in uns und füllten diesen mit Liebe auf. Die Seminarzeiten ließen genug Raum zur Erholung, Besinnung und innerer Verarbeitung. So gab es Zeit für jeden Einzelnen, die Seele baumeln zu lassen und sich von geübten Händen durch eine traditionelle balinesische Massage entspannen und verwöhnen zu lassen. Unser Abschiedsfest bei klarem Sternenhimmel, einem golden leuchtenden Mond, wunderbaren Gitarrenklängen an einem prasselnden Lagerfeuer am Meer brachte unser Herz zum Singen.
Wir haben auf dieser Seminar-Reise viel gelernt über Abschiednehmen, Leben, Selbstannehmen, Selbstlieben und die Lust am Leben.
Für die Heimreise war unser (Trauer-) Rucksack jetzt neu gepackt mit Liebe zu sich selbst, einem Lachen aus dem Herzen heraus, neu gewonnener Lebensfreude und einem klaren „Ja zum Leben.
Es gibt soviel zu leben, zu lieben und zu lachen!

Die Anreise nach Bali sollte drei bis vier Tage vor Seminarbeginn stattfinden, um sich auf das Klima einzustellen. Nach Ende des Seminars ist es noch schön drei bis vier Tage im Resort zu bleiben und das Wellness-programm oder weitere Ausflüge zu genießen.

Ich möchte alle ermutigen, die diese Zeilen lesen und etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, folgen Sie dem Wunsch Ihres Herzens und kommen Sie mit nach Bali im November 2016

Weitere Informationen gebe ich Ihnen gerne und freue mich über Ihre Kontaktaufnahme:

Heidemarie Hillje
Telefon: +49 (0) 661 250 28 70
E-Mail: h.hillje-seminare@t-online.de 

„Manchmal muss man von zu Hause fortgehen, um das Zuhause in sich zu finden“